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免疫力アップ‼ 「3B体操」をしましょう

生涯学習事業 みのり塾

3つの用具を使い、有酸素運動、ストレッチをして体を動かしましょう!

  • 日時/12月14日(水)13時30分~
  • 場所/口内地区交流センター ホール
  • 講師/日本3B体操協会 高橋直子さん
  • 持ち物/飲み物(水分補給)上履き、動きやすい服装で
  • 申込み/12月8日(水)までに交流センターへ(TEL 69-2001)

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