ヘルスアップ教室 参加者募集
YOGAで体を健康に
今年度、保健推進員会とスポーツ振興部合同で下記の通り「ヘルスアップ教室」を開催いたします。
寒くなってきて運動不足を解消してみませんか？
皆さんでゆったりとしたヨガで自分の体やココロの声に傾けて心身のメンテナンスをしてみましょう?
- 開催日時:令和2年11月28日（土）
- 時間：10時～
- 参加費：無料
- 講師：TOMOYOGAさん（北上市在中）
- 応募人数：先着15名
- 場所：口内地区交流センター ホール
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センターだより「浮牛城」
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