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冬のウォーキング教室「ノルディックウォーキング」開催

室内で行うので寒くないよ!!

  • 日時/令和7年1月11日 (土) 10:00~11:00
  • 場所/口内地区交流センター ホール
  • 持ち物/動きやすい服装・履きなれた中靴・汗拭きタオルなど
        ※飲み物はこちらで準備します。
  • 参加費/無料
  • 締切り/令和7年1月6日(月)まで

健康増進や体力維持、ストレス解消などに効果が期待できます。
ぜひご参加ください!

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